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Bewegung Musik

Israelische Tänze

Tanzen ist Lebensfreude!

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Aufstellung Seminar

Verstrickungen lösen – Verbindung spüren


Aus der Enge der Wiederholungsspirale ins lebendige Sein

Es kommt vor, dass wir Situationen erleben, die uns wie eine
Wiederholung erscheinen: Das beständige Auftauchen eines
bestimmten körperlichen Symptoms, das Gefühl, „immer
wieder“ an einen rücksichtslosen Chef zu geraten, in
Beziehungen „nie“ wirklich verstanden zu werden, regelmäßig
mit der Zeit nicht zu recht zu kommen oder aus ganz anderen
Gründen in immer wiederkehrende Gefühle von Stress oder
Formen von ungeliebt und allein sein hinein zu fallen etc.
Hinter diesem Phänomen der Wiederkehr steht oftmals die
Verstrickung in gedankliche Vorstellungen und emotionale
Muster, deren Ursprung in weit zurückliegenden – manches Mal
auch generationenübergreifenden – Erfahrungen liegt.
An diesem Wochenende wollen wir dem Anliegen, aus dieser
Wiederholungsspirale auszusteigen Aufmerksamkeit schenken.
Dabei können Hintergründe sichtbar werden, die in der
Verstrickung mit den zurückliegenden Ereignissen verborgen
sind. Aus dem behutsamen Herauslösen und Ordnen der
einzelnen verstrickten Erfahrungsfäden erwächst mehr spürbare
Verbindung mit und wohlwollendes Verständnis für sich selbst,
für andere und die Generationen vor uns.
Zugleich wird es mehr und mehr möglich, die Lebenskraft
jenseits vermeintlicher Grenzen unbeschwert zuzulassen.

Arbeitsweisen: Achtsamkeitsübungen, Aufstellungsarbeit, Arbeit mit dem inneren Kind, kreative Medien, Gespräch und Austausch in der Gruppe

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Bewegung

Ganzheitliches Wirbelsäulentraining…und die Woche läuft wie geschmiert

Bewegen – kräftigen – lockern – dehnen – entspannen

Unser Körper braucht es, nach seinen
individuellen Möglichkeiten regelmäßig
und umfassend bewegt zu werden.


Demgegenüber stehen Bewegungsmangel
und einseitige Belastungen in Beruf und
Alltag.


Bewusst ausgeführte Übungen für die
verschiedenen Wirbelsäulenabschnitte
machen diese beweglicher und besser
spürbar und tragen gemeinsam mit
ganzkörperlichen Übungen dazu bei,
dass verkürzte Muskeln gedehnt, ab-
geschwächte gestärkt und verspannte
Muskeln entspannt werden.

Kursinhalte: Aufwärm-/Lockerungsübungen, Kräftigung, Dehnung
Wirbelsäulen-Mobilisation und -Stabilisation
Prozesse und Übungen aus der Franklin-Methode®
Hinweise für körpergerechtes und wirbelsäulenschonendes Verhalten
Wahrnehmungs-, Atem- und Spürübungen
Entspannung

Leitung: Renate Pree, Dipl. Tanzpädagogin Dipl. Bewegungspädagogin Franklin-Methode® Ausbilderin für GesundheitsGymnastik

Preis: für 14 Einheiten 280.-€

Termin: 1. Halbjahr 2024:
23. Januar
30. Januar
13. Februar
20. Februar
27. Februar
5. März
12. März
19. März
9. April
16. April
23. April
30. April
7. Mai
14. Mai

Seminarzeiten: jeweils Dienstag ,wahlweise
15h bis 16.30 oder
16.45 bis 18.15

Anmeldung
optional
optional
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Cranio Seminar

Ausbildung in Cranio Sacraler Energiearbeit

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Basiskurs über fünf Wochenenden, nur gemeinsam zu buchen.

Die angebotene Ausbildung in Form von Wochenendkursen sind offen für Therapeuten aus diversen Richtungen sowie Cranio-Anfängern und richten sich zudem an alle Menschen, die Interesse finden, mehr über die Cranio-Methode und daneben auch über sich selber zu erfahren. Die Kurse bieten fachspezifisches Wissen – Theoretischer Inhalt, praktisches Üben und gemeinsames Reflektieren wechseln sich in gutem Verhältnis zueinander ab.

Dies ermöglicht, diese feine, natürliche Methode und ihre tiefen Wirkungen an unserem eigenen Körper zu spüren und unser eigenes Ich in einem sicheren und wohlwollenden Rahmen zu beleuchten.

Leitung: Tanja Thiry, Heilpraktikerin in Deutschland & langjährige Lehrerin für Cranio Sacrale- und Chinesische Energiemethoden Qi Gong-Lehrerin, ausgebildet von Meister Zheng Yi, nach dem System des „Qi Gong der 4 Jahreszeiten“

Preis: pro Wochenende 320.-


Informationsnachmittage 20.-€, wird bei Anmeldung gutgeschrieben€

Termin: voraussichtlich Oktober 2024 weitere Termine werden bei Anmeldung bekannt gegeben

Seminarzeiten: jeweils 9.30 bis 12h und 14h bis 17h


Informationsnachmittag 14h bis 16h

Anmeldung
optional
optional
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Bewegung Körpertherapie Seminar

HALLUX VALGUS Übungsgruppe

Das regelmäßig gemeinsame Üben für gut ausgerichtete Füße (inklusive der Zehen) ist das Hauptziel.
Die einzelnen Abende haben Themenschwerpunkte mit viel Zeit dazwischen selbständig zu üben.

  • Was ist selbständig übend unter Supervision möglich?
  • Dem Potential der Großzehe(n) wird eine tragende Rolle eingeräumt.
  • Das regelmäßig gemeinsame Üben für gut ausgerichtete Füße (inklusive der Zehen) ist das Hauptziel. Die einzelnen Abende haben Themenschwerpunkte mit viel Zeit dazwischen selbständig zu üben.
  • Zunehmend wird das Zusammenspiel von Füßen, Knien und Becken im Hinblick auf das Gehen vertieft.
  • Mit dreidimensional, anatomisch sinnvoller Ganzkörperkoordination flexibel und stabil zugleich wollen wir durchs Leben gehen.
  • Das persönliche Bewegungspotential soll ausgeschöpft werden.
  • Die individuellen Bedürfnisse der Gruppenteilnehmenden werden in der Jahresgruppe 2020/2021 Hauptfokus sein!

Das regelmäßig gemeinsame Üben für gut ausgerichtete Füße (inklusive der Zehen) ist das Hauptziel.
Die einzelnen Abende haben Themenschwerpunkte mit viel Zeit dazwischen selbständig zu üben.
Dem Potential der Großzehe(n) wird eine tragende Rolle eingeräumt.

  • Das regelmäßig gemeinsame Üben für gut ausgerichtete Füße (inklusive der Zehen) ist das Hauptziel. Die einzelnen Abende haben Themenschwerpunkte mit viel Zeit dazwischen selbständig zu üben.
  • Zunehmend wird das Zusammenspiel von Füßen, Knien und Becken im Hinblick auf das Gehen vertieft.
  • Mit dreidimensional, anatomisch sinnvoller Ganzkörperkoordination flexibel und stabil zugleich wollen wir durchs Leben gehen.
  • Das persönliche Bewegungspotential soll ausgeschöpft werden.
  • Die individuellen Bedürfnisse der Gruppenteilnehmenden werden in der Jahresgruppe 2020/2021 Hauptfokus sein!

Leitung: Monika Mörzinger-Wunderer, Physiotherapeutin

Preis: 380.- für alle 10 Termine€

Termin: jeweils Mittwoch:


20. Sept.
18. Okt.
165 Nov.
13. Dez. 2023
24. Jan.
21. Feb.
20. März
24. April
22. Mai
26. Juni 2024

Seminarzeiten: Mittagskurs 12.45 bis 14.15
Abendkurs 18.45 bis 20.15

Anmeldung
optional
optional
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Aufstellung Seminar Supervision

Gruppen-Supervision

Zielgruppe: Berater*innen, Ärzt*innen, Psychotherapeut*innen, Angehörige weiterer Sozialberufe

Methoden:
systemische Aufstellungsarbeit, Psychosynthese, körperbezogene Zentrierungsübungen, Gruppendialog

Leitung: Aron Saltiel, Mag. phil, , Ausbildungen u. a. in Breema-Körperarbeit, Psychosynthese und systemischer Therapie, seit 1986 Psychotherapeut und Supervisor in freier Praxis.

Preis: 700.- + 20%MwSt. für alle 10 Termine (geschlossene Gruppe)€

Termin: jeweils Mittwoch:


20. Sept.
18. Okt.
15 Nov.
13. Dez. 2023
24. Jan.
21. Feb.
20. März
24. April
22. Mai
12. Juni 2024

Seminarzeiten: 15h bis 18h

Anmeldung
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Cranio Körpertherapie

Einladung zu unserem Cranio-Info-Nachmittag

Wir informieren über die sanfte, regulierende Wirkweise und die vielfältigen Einsatzgebiete der Cranio Sacralen Energiearbeit bei Erwachsenen und Kindern.

neue Ausbildungsreihe:
Beginn September 2023

„Das Lebendige liegt in unseren Händen!”

Leitung: Tanja Thiry, Heilpraktikerin in Deutschland & langjährige Lehrerin für Cranio Sacrale- und Chinesische Energiemethoden Qi Gong-Lehrerin, ausgebildet von Meister Zheng Yi, nach dem System des „Qi Gong der 4 Jahreszeiten“

Preis: 20.- (wird bei Anmeldung gutgeschrieben€

Termin: wird noch bekanntgegeben

Seminarzeiten: 14h bis 16h

Anmeldung
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Bewegung Meditation

Auftanken am Dienstag – Morgen mit Qi Gong

Im achtsamen Umgang mit uns selbst werden wir jeden Dienstag-Morgen den eigenen Energiefluss bewusst wahr- nehmen, stärken und dessen Heilkraft, unterstützt durch das gemeinsame Üben in der Gruppe, mit in unseren Alltag nehmen.

Einfache Energie- und Atemübungen in sanften Bewegungen ermöglichen uns, in eine erfrischende und heilsame Ganzheit zurückzukommen und jeden neuen Tag gestärkt und aufgetankt zu beginnen.

Leitung: Mag.Marie - Christine Porstner

Preis: pro Termin 19.- €, für den 10er-Block 168.- Einstieg jederzeit möglich€

Termin: jeden Dienstag 7.30 bis 8.30 Sommersemester: 14 Termine: 5.3., 12.3., 19.3., Karwoche und Osterwoche sind frei, 9.4., 16.4., 23.4., 30.4., 7.5., 14.5., Pfingsten frei, 28.5., 4.6., 11.6., 18.6., 25.6. 2024

Seminarzeiten: 7.30 bis 8.30

Anmeldung
optional
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Aufstellung Seminar

Krank sein – Gesund sein

Ein Symptom ist oft ein Hinweis auf eine Disharmoniezwischen Körper, Geist, Seele und Emotion. Es vermittelt uns Botschaften für „seelische Störfelder“. Machen Sie sich ein Bild von Ihrer Krankheit. Ob chronisch oder akut: Aufstellungen von charakteristischen Merkmalen Ihrer Beschwerden und Ihrem Familiensystem können Ihnen Klarheit über denUrsprung und die Hintergründe Ihrer Krankheitgeben. Sie erkennen, was die Krankheit Ihnen sagen will, und eine Unterstützung der Heilung ist möglich. Dieses Seminar zielt darauf ab, die in jedem von uns wohnenden Selbstheilungskräfte zu aktivieren und die Blockaden, die ein gesund werden verhindern, zu beseitigen, kann jedoch keine notwendige medikamentöse Therapie ersetzen.

Leitung: Peter Klein Dr. med. Sonja Meron

Preis: für Aufstellende 200.-€ und für RepräsentantInnen 35.-€

Termin: Termine 1. Halbjahr 2024 wahlweise: 29. Januar
26. Februar
3. April
25. April
27. Mai
26. Juni

Seminarzeiten: Beginn 18h, Ende ca. 22.30

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Aufstellung Seminar

Es braucht das Hinschauen, um Loslassen zu können

Manchesmal tauchen persönliche, familiäre oder auch berufliche Themen immer wieder in neuen Konstellationen auf und wiederholen sich oftmals auch über Generationen hinweg. Das Aufstellen von Herkunfts- und Gegenwartssystemen ist eine sehr hilfreiche und zugleich eindrucksvolle Methode, um bis jetzt verborgene Dynamiken und unerkannte Zusammenhänge sichtbar zu machen.
Im achtsamen Vorgehen einer Aufstellung öffnet sich ein wertfreier Raum, der es uns ermöglicht hin zu schauen auf das, was (gewesen) ist, los zu lassen, was vorbei ist und zu nehmen, was mich stärkt. So können sich neue Sichtweisen und Einsichten öffnen sowie Verstrickungen und Begrenzungen auflösen. Wir kehren wieder mehr und mehr zurück in unseren ursprünglichen Zustand, dem Einssein mit der puren Kraft des Lebens.

Leitung: Mag. Marie-Christine Porstner und Dr. Sonja Meron

Preis: für Aufstellende 360.-€,
für Repräsentant*Innen 120.-€

Termin: Freitag 26. bis Sonntag 28. April 2024

Seminarzeiten: Freitag 16h bis 21h, Samstag 9h bis ca. 19h, Sonntag 9h bis ca. 16h

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